谈谈饮水健康 作者： 熊宝春 目前人类无序的开发，导致大量空气、水源、视觉污染，其中水污染承载的影响最大。 同时水是广泛存在，是最基础的营养之一，也是一切营养的基础载体。因此水质对人体健康的影响非常容易造成累积或急性严重的后果。 　　　作者熊宝春原本职专业是外科医生、脑外科医生10多年。热爱生活，爱好发明，从事健康饮水研究15年以上，机电一体化工程师，国家食品机械标准委员会委员，是即热即开饮水技术的发起人，对水污染的历史、水利用、健康和水的关系有独到的见解。 　　　作者认为饮水健康目前可分为3个层面： 　　　一：水质改善：我们通常的饮用水来源有：自来水、瓶装水、桶装水、净水。一般水中有害物质有：颗粒性物质、悬浮物、细菌、病毒、支原体、衣原体、重金属、余氯、容器析出的有机致癌物和准致癌物等，一般的超滤不可去掉重金属、余氯、和大部分有机致癌物和准致癌物。由此饮水推荐目前常见的多级超滤净水机和RO净水机。其中在应用RO净水机中还有些争议，是有关人体所需钙镁离子问题。实际RO净水机一般加了后级活性炭，TDS值（注1）在10-40之间。欧美饮水标准TDS值是≦50。中国标准是≦1000。 　　　二：加热过程：以前大多数饮水加热设备会存在“千沸水”、“阴阳水”、“二次污染”，这些因素具有准致癌作用。即热型饮水机，可完全杜绝以上不利情况，还可节能50%以上，更是环保健康的饮水首先加热方式。 　　　三：附加功能：其中有模拟天然矿化、磁化、能量处理、小分子处理等。其中矿化是有一定的使用寿命的，一般在1-2年效能下降到原功能的20%以下。磁化、能量处理效果稳定性有待确定。小分子处理设备的效能已众所周知，例如巴马长寿水村等最主要的功效来源是天然小分子水，长寿村祖祖辈辈的人喝了就能长寿，并且终身无病 ，无一例癌症，无疾而终。小分子水只是常态化应用是难题。 　　　另外饮水习惯也是非常重要的因素。在水质保证的情况下，一定的饮水量，成人每天喝水不少于2000毫升是国家标准，饮水时间控制，不用口渴了再喝水。茶是很好能补充微量元素、维生素、生命素等饮品，还能放癌、抗辐射等。中国的茶在欧美公认是21世纪最佳饮料。推荐根据个人体质经常饮用新鲜茶品。 　　　祝朋友们健康、快乐、事业兴旺！ 　　　更多健康饮水、节能饮水知识请关注微信公众账号：提供健康节能饮水，会持续提供最新最优化的饮水服务支持。微信号：healthESwater 　　　 　　　注1：TDS 是英文 total dissolved solids 的缩写，中文译名为溶解性总固体，又称总含盐量，测量单位为毫克 / 升（ mg/L ） , 它表明 1 升 水中溶有多少毫克溶解性总固体，或者说1 升水中的离子总量。一般可用公式：TDS=[Ca+Mg+Na+K]+[HCO3+SO4+Cl]
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